Noi 2
Inspiratie „Iubirea in 8 capitole” – John Gottman & Julie Schwhartz Gottman + alte materiale de aceiasi autori O relatie echilibrata...
Sa reflectam la sfarsit de an
Sfarsitul anului este un moment in timp in care putem privi inapoi cu sinceritate si compasiune, evaluand ceea ce a fost, dar si...
Ce are in spate un shopping excesiv?
Lipsa de control în cheltuirea banilor poate fi legata de mai multe cauze psihologice sau emotionale, care, adesea, se combina si se...
Provocarile gestionarii impulsivitatii
Impulsivitatea și lipsa autocontrolului în interacțiunile sociale pot avea multiple cauze psihologice. Printre acestea se numără factori...
Pentru noile mamici - activarea zonei de self-care
Proaspetele mamici trec printr-o perioada de adaptare care poate fi solicitanta atat fizic, cat și emotional. Intrarea in rolul de mama...
Reflectari de sfarsit de an
Cum rezonati cu citatul de mai sus? Exista o zona constructiva de acceptare de sine in care va acceptati imperfectiunile, dar incercati...
Copilul interior
(Inspiratie: webinar „Vindecarea copilului interior” Ana Grecu, life coach) Auzim atat de des in jurul nostru notiunea de „copil...
Starea de biniste
(inspiratie : „Carticica de biniste, ghidul complet al fericirii acasa”, Iv cel Naiv, Sinziana Pop, Gaspar Gyorgy, Ana Constantinescu,...
Sfarsit de an - teme de reflectare
Ce valoare dam timpului? Cum il valorizam? Ca sa ne ajutam in acest sens, este constructiv la sfarsitul unui an, sa calatorim in spate,...
Amintirile si fericirea
Fericirea depinde si de capacitatea noastra de a construi propria poveste de viata. Cand ne uitam in sacul cu amintiri, revedem momente...
